Mon combat contre les kilos

Mon combat contre les kilos

Jour 5: 14 décembre 2013

Pesée : 98 kg / 215.6 lbs (dernière pesée sur ma balance qui merde, après je me pèserai sur la wii fit)

-2 kg / - 4.4 lbs en 4 jours

 

Matin: 2 cafés et beaucoup d'eau pour me remettre de ma gueule de bois

Soir: une sandwich au simili-poulet (270 cal)

Soirée: graines de tournesols (100 cal), un morceau de cheddar + 2 tranches de simili poulet (80 cal)

 

Total: 450 cal



14/12/2013
0 Poster un commentaire

A découvrir aussi


Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour